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50岁以后,不想中风,谨记:补充3物,少做3事,做好3控
来源:搜狐新闻发布时间:2021年06月04日
中风,又称为“脑卒中”,致命率非常高。 “一人中风,全家受累”,是中风给一个家庭带来打击的真实缩影。 50岁以后,是中风高发年龄段,一定要格外注意,尤其是血压高的人。 打开APP,查看更多精彩图片 50岁以后,不想中风,谨记:补充3物,少做3事,做好3控 【补充3物】 1、补α-亚麻酸 α-亚麻酸,是一种人体必需脂肪酸,要从食物中摄取,有助于促进心血管健全! 中国营养学会推荐α-亚麻酸,每日摄取...查看全文
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