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来源:搜狐新闻发布时间:2021年05月01日
“听说怀孕了必须补钙?” “听说生一个孩子体内的钙会流失一半?” “听说平时多喝点骨头汤就能补钙了?” ...... 每次一提到补钙,孕妈们都有十万个问题 医生提醒:孕妇要学会科学补钙! 杜洁副主任医师妇产科学硕士 内蒙古自治区人民医院产科孕妇学校校长 打开APP,查看更多精彩图片 擅长妇产科各类疾...
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来源:新浪财经头条发布时间:2021年04月16日
大家都知道补充膳食纤维在怀孕期间至关重要,但是具体怎么补、要吃哪些食物呢?“孕妈食堂”第八期,我们邀请到体操奥运冠军、演员刘璇,以及关爱至初项目专家王黎明老师,带大家一起了解哪些常见食物可以帮助孕妈补充膳食纤维。 怀孕期间,尤其在孕晚期,孕妇可能会出现便秘、痔疮、肠胃功能不好、血糖高等症状,适当补充...
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来源:澎湃新闻发布时间:2021年04月09日
大家可能听说过ω-3,或者“不饱和脂肪酸”,也知道这些营养元素在怀孕期间的重要性。不过,生活中有哪些食物可以补充ω-3不饱和脂肪酸呢?“孕妈食堂”第七期,我们邀请到演员李博,以及国家卫生健康委科学技术研究所的贺媛老师,带大家一起了解哪些常见食物可以补充ω-3。ω-3,也叫n-3长链多不饱和脂肪酸,有...
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来源:搜狐新闻发布时间:2021年04月09日
原标题:孕期如何补充不饱和脂肪酸 大家可能听说过ω-3,或者“不饱和脂肪酸”,也知道这些营养元素在怀孕期间的重要性。不过,生活中有哪些食物可以补充ω-3不饱和脂肪酸呢?“孕妈食堂”第七期,我们邀请到演员李博,以及国家卫生健康委科学技术研究所的贺媛老师,带大家一起了解哪些常见食物可以补充ω-3。 ω-...
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来源:搜狐新闻发布时间:2021年04月08日
问问她想吃什么,然后为准妈妈做些想吃的食物,如果实在不会做也请双方妈妈来照顾一下,买几本孕期食谱绝对是有好处的。当然,合理的运动计划搭配合理的饮食习惯对宝宝的确是有好处的,研究发现...
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来源:搜狐网发布时间:2021年04月02日
大家都知道补充维生素E在怀孕期间至关重要,其实很多日常的食物本身就是维生素E的良好来源。“孕妈食堂”第六期,我们邀请到奥运5金冠军吴敏霞,以及关爱至初项目专家王黎明老师,带大家一起了解哪些常见食物可以补充维生素E。 维生素E又被称为“生育酚”,可见对孕妇和胎儿的重要性。首先,维生素E对细胞膜,尤其是...
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来源:澎湃新闻发布时间:2021年03月31日
大家都知道补充维生素E在怀孕期间至关重要,其实很多日常的食物本身就是维生素E的良好来源。“孕妈食堂”第六期,我们邀请到奥运5金冠军吴敏霞,以及关爱至初项目专家王黎明老师,带大家一起了解哪些常见食物可以补充维生素E。维生素E又被称为“生育酚”,可见对孕妇和胎儿的重要性。首先,维生素E对细胞膜,尤其是对...
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来源:搜狐新闻发布时间:2021年03月25日
均衡营养,搭配丰富 互联网的普及让信息传递变得轻快,故而在网络上也能搜索到不少孕期食谱。然而一方面这些食谱的禁忌、真假没有确信的保障,另一方面孕期时间较长...
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来源:搜狐新闻发布时间:2021年03月17日
原标题:好父母必备育儿经——科学育儿之孕期书籍怎么选? 怀宝宝前,很多准爸准妈会倍感焦虑,觉得自己还是一个宝宝呢,这突然就要再养一个宝宝了。身份的转化、心理的适应上难免会有所冲突。 有的时候我们在遇到问题的时候,常常是打开百度搜索,但是遇到专业性强的问题,一时也不知道该输入哪些关键字才能得到准确答案...
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来源:搜狐新闻发布时间:2021年03月05日
孕期的饮食很重要,快看看这几个孕期食谱,营养价值高的堪比黄金 孕期要非常注重饮食均衡。适合孕妇食谱有哪些,小编整理了一些孕妇食谱大全,各位准妈妈们来学学孕妇菜谱的做法。 一、孕妇食谱...
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来源:搜狐新闻发布时间:2021年02月04日
原标题:“孕妈食堂”——简单食材打造孕期营养菜品 编辑|敬师 排版|韩艺 “孕妈食堂”春节前要上线啦!从2021年2月10日开始,8道制作简单又富含营养的孕期菜品将在“关爱至初”微信公众号隆重推出,更有明星和营养大咖加盟,共同呼吁公众关注帮扶地区孕妈营养和婴幼儿早期发育的问题。 中国儿童少年基金会“...
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来源:搜狐新闻发布时间:2021年01月27日
原标题:孕期补钙从第几个月开始?选什么牌子好?孕妇看完这些补钙不踩坑 小区一位孕妈妈6个月,和我说最近晚上腿总是抽筋,怀疑自己缺钙,问有没有什么快速补钙的方法。 其实孕妇补钙的问题真不是一句两句能说清的,从第几个月开始?如何快速补钙?选什么牌子钙剂?补多了有哪些危害?这些都是一系列相关的问题,孕妈妈...
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来源:搜狐新闻发布时间:2021年01月22日
原标题:备孕期,别光“干活”,五类食物最“养”男人! 计划怀孕是一件幸福的事,很多人以为男人就只负责“干活”就行,只有女性需要好好保养,却忘了,其实你的男人也需要补补哦! 那么,男人在备孕之时需要吃些什么才“够力够猛”呢? 一起来看看专家为你推荐的最“养”男人的5类食物吧。准妈妈们,快开足火力给你的...
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来源:搜狐新闻发布时间:2021年01月17日
力荐|糖高妈妈孕期食谱,这样吃美味又健康 昵称 简介 ZZCP1000 菜谱 JKZHULI 汽车 搞笑 传统观念认为,孕期是“一个人吃,两个人消化”,于是...
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